Psicoterapia la cura dell’anima per il tuo benessere psicologico

La psicoterapia è la pratica, applicata da un professionista specializzato (lo psicoterapeuta, o psicoterapista), atta a curare una situazione di disagio presentata dal paziente. Nel nostro studio di psicoterapia a Torino ti accompagniamo in un percorso di riscoperta delle tue potenzialità per aiutarti a ritrovare la fiducia in te stesso e la serenità che ti meriti.

psicoterapia

Non esiste definizione più precisa: l’etimologia stessa del termine è composta dalle parole di origine greca “psiche” (ψυχο-, anima), e “terapia” (ϑεραπεία, cura) a dimostrazione che psicoterapia significa, letteralmente, “cura dell’anima”.

I modi in cui una persona manifesta uno stesso disturbo di natura psichica possono variare notevolmente a seconda di come le condizioni esterne, nelle quali l’individuo è immerso, condizionano i propri bisogni interni, psicologici ed emotivi. A seconda, perciò, di quello che viene definito il proprio funzionamento psichico.

La psicoterapia, organizzata nelle sue sedute periodiche, diventa perciò un vero e proprio momento di apprendimento su se stessi: il paziente vuole imparare qualcosa di sé, vuole scoprire qual è la causa della propria sofferenza e come guarirne.

Ma cosa cura lo psicoterapeuta?

Abbiamo parlato di funzionamento psichico: lo psicoterapeuta (psicologo o medico che abbia studiato e ottenuto la specializzazione in psicoterapia mediante corsi di durata almeno quadriennale) si occupa proprio di intervenire sul funzionamento psichico del paziente, per riequilibrare le sue pressioni interne ed esterne e permettergli di affrontare serenamente la propria quotidianità nei contesti sia privati e familiari sia sociali.

Questo avviene anche in altre situazioni, ad esempio, se ho un’articolazione rotta dovrò rivolgermi a uno specialista che sappia curare il mio problema, ossia un ortopedico. Capita però spesso che a “rompersi” sia la nostra stessa mente, ed è per questo che esistono specialisti come lo psicoterapeuta che hanno studiato il trattamento e la cura di questo tipo di malesseri e a cui possiamo rivolgerci proprio come ci rivolgeremmo a un ortopedico per una caviglia rotta o a un ottico per un problema alla vista.

Le conoscenze pratiche e teoriche del singolo terapeuta possono variare anche di molto a seconda dell’indirizzo psicoterapeutico adottato e della scuola di specializzazione scelta nel corso degli anni di studio. Tra la scuole più conosciute troviamo:

La Scuola Cognitivo-Comportamentale
La Scuola Psicoanalitica o Psicodinamica
La Scuola Analitico-Transizionale
La Psicoterapia Adleriana
La Psicoterapia Ericksoniana

In generale, poiché il disagio psichico può manifestarsi in ogni momento della vita, esistono specialisti maggiormente esperti nel trattamento di problemi di natura familiare,in questo caso si parla di terapia familiare; altri nei problemi di coppia, come nella terapia di coppia o nel sostegno alla genitorialità; oppure, nella psicoterapia individuale, nella terapia dell’adolescente e nella terapia del bambino.

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